23 septembre 2008
Amincissement : 1e séance
Ca y est, j'ai eu, hier, mon premier rdv chez l'esthéticienne pour mes séances d'amincissement.
J'ai eu droit à ça :
- 30 minutes dans le spa irh cocoon (programme drainage)
- 20 minutes de pressothérapie
En plus de ça, l'esthéticienne me donne un régime à suivre qui débute par trois jours de protéines (jambon, fromage blanc, yaourt ou oeufs et rien d'autre !) puis un mois de protéines + légumes (mais pas de sucres). J'ai été assez surprise car l'esthéticienne ne connassant pas mes taux de cholestérol et autres, comment sait-elle quels sont les aliments qu'il me faut ? Bref, je ne suis pas convaincue par ses conseils alimentaires.
Je suis arrivée à l'institut en pesant 59 kg (donc - 1,2 kg) et j'en suis ressortie à 58,9. A suivre...
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